Wenn wir uns unter Druck fühlen, reagiert der gesamte Organismus: Puls, Atmung, Muskelspannung, Hormonspiegel – alles fährt hoch. Kurzzeitig kann das sogar hilfreich sein, um leistungsfähig zu bleiben. Problematisch wird es, wenn diese Anspannung kein Ende findet.

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Ordnung heißt nicht sterile Räume. Ordnung heißt: weniger Druck, mehr Hygge, mehr DU. 🪶