Hast du deine Rollläden schon komplett heruntergelassen? ☀️
- Kathrin Hielscher
- 27. Mai
- 1 Min. Lesezeit
Allerdings vergessen viele genau das hier: 🚨
Zwischen Fenster und Rollladen kann sich die Hitze stauen – wenn keine Luft mehr zirkulieren kann. 😬
☀️ Rollläden nicht komplett dicht machen
Die Lüftungsschlitze sollten offen bleiben.
☀️ Kleinen Spalt unten lassen
So kann die Luft besser zirkulieren.
☀️ Morgens früh lüften
Bevor die Hitze in die Wohnung kommt.
☀️ Abends querlüften
Am besten mehrere Fenster gleichzeitig öffnen.
☀️ Fenster tagsüber geschlossen halten
Vor allem auf der Sonnenseite.
⛱️ Noch 5 einfache Tipps gegen die Sommerhitze:
• Lauwarmes statt eiskaltes trinken
Das belastet den Kreislauf oft weniger.
• Geräte öfter ausschalten
Fernseher, Lampen & Co. erzeugen zusätzliche Wärme.
• Bettwäsche aus Baumwolle nutzen
Fühlt sich nachts meist deutlich angenehmer an.
• Pflanzen clever einsetzen
Sie können das Raumklima positiv beeinflussen.
• Vorräte im Sommer häufiger kontrollieren
Hitze verkürzt bei manchen Lebensmitteln die Haltbarkeit.
Speicher dir das als Reminder für die nächsten heißen Tage. 👩💻
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