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Ich wette, das hast du noch nicht über die Kleidung deines Ex im Schrank gewusst.

Oft bleibt sie nicht aus Vergesslichkeit.

Und auch nicht, weil man nicht loslassen kann.


Sondern weil Kleidung Erinnerungen speichert.

Nähe. Liebe. Sicherheit. Eine Lebensphase. 💔


– Kleidung ist körpernah und triggert Erinnerungen stärker als Fotos.

– Sie wirkt oft als Übergangsobjekt, solange innerlich noch kein Abschluss da ist.

– Ungeklärte Trennungen lassen symbolische Dinge zurück.

– Sie steht für eine frühere Rolle oder Lebensphase.

– Unser Gehirn vermeidet Verlust – Behalten fühlt sich sicherer an als Weggeben.

– Gefühl und Verstand sind nach Trennungen oft nicht synchron.

– Nicht-Entscheiden ist emotional leichter als Entscheiden.


Die Kleidung steht dann weniger für die Person,

sondern für ein früheres Ich.


Für Rollen, die es so vielleicht nicht mehr gibt.


👉 Aussortieren bedeutet hier nicht: weg damit.

👉 Aussortieren bedeutet: verstehen, warum etwas noch da ist.

👉 Und anschließend bewusst entscheiden, ob es noch zu deinem heutigen Leben passt. 💕


Erkennst du dich hier wieder?

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Meine Gedanken als Ordnungscoach über Ordnung, Überforderung und Struktur und eine Einladung, Dinge neu zu betrachten um sie nachhaltig zu verändern.


Bei einer Tasse Tee. ☕️

Als kleine Me-Time nur für dich.



Viele Grüße

Kathrin von hyggeZeit 🙋‍♀️


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