Ich war der Babysitter meiner Spülmaschine – und plötzlich war der Kopf noch voller
Kennst du das?
Ein Haushaltsgerät soll dir Arbeit abnehmen.
Doch plötzlich beschäftigt es dich mehr, als dir lieb ist.
So ging es mir mit unserer Spülmaschine.
Und zwischen Fehlermeldungen, schmutzigen Tellern und Reparaturversuchen wurde mir wieder bewusst, wie schnell unser Zuhause zu einer endlosen To-do-Liste im Kopf werden kann.
Eine Spülmaschine, die beaufsichtigt werden wollte
Angefangen hat alles mit der Fehlermeldung E24.
Natürlich meldete sich die Maschine nicht gleich beim Einschalten.
Sie lief erst einmal ungefähr eine halbe Stunde.
Gerade lange genug, um zu denken: „Vielleicht klappt es ja diesmal.“
Dann war wieder Schluss.
Also haben wir alles gründlich gereinigt, die Maschine ohne Geschirr laufen lassen und gehofft.
Doch nach 30 bis 45 Minuten kam wieder dieselbe Fehlermeldung.
Und weil ich Geschirrspülen mit der Hand abgrundtief hasse, stapelte sich das schmutzige Geschirr natürlich immer weiter. 🫣
Neben Haushalt, Selbstständigkeit und Kundenterminen hatte ich plötzlich noch eine zusätzliche Aufgabe: meine Spülmaschine beaufsichtigen.
Läuft sie noch?
Hat sie sich wieder ausgeschaltet?
Was probieren wir als Nächstes?
Wir haben sie ausgebaut, den Siphon gereinigt, alles wieder angeschlossen und den nächsten Versuch gestartet.
Und die ganze Zeit schwebte dieses Damoklesschwert über mir:
Wenn sie jetzt endgültig streikt, warten mindestens zwei volle Spülmaschinenladungen darauf, von Hand gespült zu werden. 🤣
Dabei hatte ich eigentlich ganz andere Dinge zu tun. Hat man ja eh immer.
Wenn zu Hause ständig etwas nach Aufmerksamkeit ruft
Diese Situation hat mich an etwas erinnert, das ich auch in meinen Vorträgen immer wieder erzähle:
Zu Hause schreit einen eigentlich ständig irgendetwas an.
Der Wasserkocher will entkalkt werden.
das Bett bezogen (außer du nutzt schon HappyBed - falls nicht, schau dir unten die 2 für 1 Aktion an)
Auf dem Boden liegen Krümel
in der Ecke hängen Spinnweben und
der Kleiderschrank müsste dringend aussortiert werden.
Die Kartons müssen weg, die Papiertonne an die Straße
das Laub zusammengerecht und
die Fenster geputzt werden.
Und irgendwo wartet natürlich noch ein Berg Wäsche.
Dann liegt da auch noch die ungelesene Zeitung.
Und das Fitnessgerät erinnert einen bei jedem Vorbeigehen daran, dass man sich eigentlich mehr bewegen wollte.
All diese Dinge sind für sich genommen vielleicht gar nicht so schlimm.
Aber zusammen werden sie ganz schön laut.
Selbst wenn wir gerade auf dem Sofa sitzen, läuft im Kopf die nächste Liste weiter:
Was muss noch erledigt werden?
Was darf ich morgen nicht vergessen?
Und worum müsste ich mich eigentlich schon längst gekümmert haben?
Mental Load: Die Arbeit läuft im Kopf weiter
Genau hier zeigt sich Mental Load im Alltag:
Neben der eigentlichen Arbeit müssen wir Aufgaben bemerken, planen, organisieren und im Blick behalten.
Bei meiner Spülmaschine war es deshalb auch nicht nur das schmutzige Geschirr, das mich beschäftigt hat.
Es war dieses ständige Nachschauen, Hoffen und Überlegen.
Ein neuer Spülversuch bedeutete jedes Mal eine neue offene Frage im Kopf.
Und solche offenen Fragen gibt es im Haushalt viele.
Die kaputte Lampe. Der Brief, auf den wir noch antworten müssen.
Die Kiste im Flur, über deren Inhalt wir irgendwann entscheiden wollten.
Manches davon dauert vielleicht nur zehn Minuten.
Trotzdem begleitet es uns manchmal wochenlang.
Ordnung kann den Alltag leiser machen
Als Ordnungscoach erlebe ich immer wieder, wie viel Erleichterung entsteht, wenn solche offenen Baustellen weniger werden.
Wenn Dinge einen festen Platz bekommen und die tägliche Suche entfällt. Wenn ein Ablauf einfacher wird. Wenn eine Entscheidung endlich getroffen ist und ein Gegenstand das Zuhause verlassen darf.
Natürlich verhindert ein Ordnungssystem keine kaputte Spülmaschine.
Schön wär’s. 😉
Aber wenn der Alltag ohnehin schon viel von uns verlangt, helfen übersichtliche Strukturen dabei, den Überblick zu behalten. Dann muss nicht jede Kleinigkeit immer wieder neu entschieden werden.
Deshalb geht es bei meiner Arbeit auch darum, gemeinsam hinzuschauen:
Was brauchst und benutzt du tatsächlich?
Welche Dinge und Aufgaben beschäftigen dich immer wieder?
Wo lässt sich ein Ablauf vereinfachen?
Welche Ordnung passt zu deinem Alltag und deiner Kraft?
Denn Ordnung soll dich im Alltag unterstützen. Gerade dann, wenn ohnehin schon genug los ist.
Was bleibt, wenn die Spülmaschine endgültig streikt?
Unsere Spülmaschine war am Ende tatsächlich nicht mehr zu retten.
Bei allem Ärger hat mich diese Geschichte auch wieder ein bisschen demütig gemacht. Denn wie selbstverständlich ist es eigentlich geworden, dass uns solche Geräte jeden Tag so viel Arbeit abnehmen?
Meistens bemerken wir das erst, wenn sie ausfallen.
Ich bin jedenfalls froh, dass ich meine Babysitter-Stelle wieder abgeben konnte. Und dass ich die Spülmaschine jetzt einschalten kann, ohne eine halbe Stunde später nach ihrem Befinden zu schauen.
Welches Gerät oder welche Aufgabe zu Hause hat dich zuletzt zum „Babysitter“ gemacht?
Und wenn du gerade das Gefühl hast, dass bei dir zu Hause zu viele Dinge gleichzeitig nach Aufmerksamkeit rufen: Lass uns gemeinsam schauen, wo wir deinen Alltag erleichtern können.
Deine Kathrin
Ordnungscoach und Gründerin von hyggeZeit
Dieser Beitrag stammt aus meinem Freitags-Newsletter
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